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倖田來未ダイエット

倖田來未(こうだくみ)ダイエットとは

倖田來未(こうだくみ)ダイエットのやりかた。 


倖田來未(こうだくみ)はデビュー前、今より8kgも太っていたんだって。


「自己管理できない歌手では周囲がついてきてくれない」


そこで彼女が実践したダイエット方法とは、


“夕方6時以降は食べない”  

“どうしても我慢できない時は

するめいかを食べる”



これだけ。

これならできるかもexclamation


というわけで倖田來未ダイエット実践中exclamation×2



ついでに『コントレックスダイエット』と『岩盤浴でデトックス』、『寝る前にピラティス』も実践中。

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