倖田來未(こうだくみ)はデビュー前、今より8kgも太っていたんだって。
「自己管理できない歌手では周囲がついてきてくれない」
そこで彼女が実践したダイエット方法とは、
“夕方6時以降は食べない”
“どうしても我慢できない時は
するめいかを食べる”
これだけ。
これならできるかも

というわけで、倖田來未ダイエット実践中

ついでに『コントレックスダイエット』と『岩盤浴でデトックス』、『寝る前にピラティス』も実践中。
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