2週間ぶりのヨガにいってきました
やっぱ、いいよー
腹式呼吸っていいんだねー。
ストレスなくなるし、気持ちいいよ
できることならもっと行きたいくらい。
ホットヨガしか今はしたことがないんだけど、
3月から
ホットフラとピラティスも導入されるんだって
興味津々
時間が合えばやりたいかもっ
最近の体重41.8`
生理前は42・5`ぐらいでやばかった
今また落ちてきたので、ほんと保ちたいです
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